Hay muchos usos diferentes para la cinta de kinesiología. Su fisioterapeuta puede evaluar su situación actual y su lesión para decidir el mejor uso de la cinta. Él o ella también puede enseñarle cómo cortar los tipos básicos de tiras para su condición. Algunos usos comunes de la cinta de kinesiología incluyen:
Facilitación: la cinta de kinesiología se puede usar para ayudar a mejorar los patrones de activación y contracción muscular. Esto puede conducir a un tono muscular normalizado y también puede ayudar a mejorar el rendimiento deportivo.
Inhibición y manejo del dolor: la cinta de kinesiología se puede usar para ayudar a disminuir el dolor y el espasmo muscular que pueden ocurrir después de una lesión. Puede ayudar a disminuir la entrada nociceptiva al cerebro, lo que puede ayudar a disminuir la protección muscular y el espasmo protector.
Soporte y estabilidad: si tiene una condición que requiere que una articulación específica se mantenga en su lugar, la cinta de kinesiología puede ser adecuada para usted. Condiciones comosíndrome de estrés patelofemoral, síndrome de fricción de la banda iliotibial, o la inestabilidad del hombro puede beneficiarse del apoyo adicional proporcionado por la cinta de kinesiología. La cinta puede sostener su articulación y al mismo tiempo permitir que ocurra algo de movimiento.
Manejo de la hinchazón: si sufrió una lesión o se sometió a una cirugía que resultó en un aumento de la hinchazón, la cinta de kinesiología puede ayudar a disminuir la hinchazón al disminuir la presión entre la piel y los tejidos subyacentes. Esto proporciona un camino para el exceso de líquidos que se han acumulado desde su lesión. La cinta de kinesiología a veces se usa en el tratamiento del linfedema o para las contusiones superficiales.
Manejo del tejido cicatricial: después de una cirugía o un traumatismo, es posible que tenga una cicatriz sobre el área lesionada. A veces, el tejido debajo de la cicatriz se une a la piel y la fascia subyacente. Este tejido cicatricial puede limitar su movilidad normal yRango de movimiento. La cinta de kinesiología se puede usar para tirar suavemente del tejido cicatricial, proporcionando un estiramiento de baja intensidad y larga duración al colágeno apretado que forma el tejido cicatricial.
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